助眠 v2.3.3

现在生活节奏快，很多人总会有各种各样的原因晚上失眠，辗转反侧，怎么都无法入睡，有了这款app，可以帮你放松你的情绪，帮助你安心入睡。快来下载吧！

软件介绍

助眠app是一款睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

软件优势

短暂性失眠，需要助眠的人群

不规律作息、睡眠拖延症的人

受生活与职场中的压力导致失眠的人

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

软件特色

营造一个安静、舒适的入睡环境，睡觉前关掉屏幕，使用睡眠定时器。

听着温柔音声安眠哄睡，同人音声、安眠向、自然音等每天都更新

汇集国内、韩国、日本、欧美等地域，风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。

官方介绍

睡眠、冥想、放松与小游戏的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感，在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容，帮助你从快节奏的生活缓慢下来，让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠质量。

更新日志

更新了组织架构

修复了Bug

软件教程

短暂性失眠，需要助眠的人群

不规律作息、睡眠拖延症的人

受生活与职场中的压力导致失眠的人

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

软件功能

助眠音乐，与万物声音一起入眠。

改善睡眠，让你轻松睡个好觉。

聆听自然，远离嘈杂的城市喧嚣。

缓解焦虑，释放工作和生活压力。

软件评测

睡个好觉。