要实现word文档自动引用到目录的内容，需要使用以下两种样式：
1. 标题样式：在文档中使用标题样式对需要引用的内容进行标记。可以使用Word提供的默认标题样式，也可以自定义标题样式。确保每个需要引用的内容都使用了标题样式。
2. 目录样式：在文档中创建目录，并使用目录样式对标题样式进行引用。可以使用Word提供的默认目录样式，也可以自定义目录样式。确保目录样式与标题样式相匹配。
以下是实现步骤：
1. 标记需要引用的内容：选中需要引用的内容，然后在Word的样式窗格中选择合适的标题样式，如"标题1"、"标题2"等。
2. 创建目录：在文档中的合适位置插入目录。在Word的菜单栏中选择"引用"，然后点击"目录"，选择合适的目录样式。
3. 更新目录：在目录中右键点击，选择"更新域"，然后选择"更新整个目录"。这样，目录将会自动引用到文档中使用了标题样式的内容。
注意：如果在文档中添加或删除了使用了标题样式的内容，需要重新更新目录，以保持引用内容的准确性。
