方法一：使用图片压缩工具
1. 下载并安装一款图片压缩工具，如「魔图」、「Tinypng」或「爱图」等软件。
2. 打开软件，点击「选择图片」，选中需要压缩的照片并导入。
3. 调整压缩比例，将压缩比例调整到30%或以下，以保证照片大小在20k以下。
4. 点击「压缩」并等待压缩完成，保存压缩后的照片即可。
方法二：使用图片编辑软件
1. 下载并安装一款图片编辑软件，如「Photoshop」或「光影魔术手」等软件。
2. 打开软件，导入需要编辑的照片。
3. 调整照片尺寸，将照片尺寸调整为小于500像素，并调整分辨率为72dpi。
4. 选择「另存为」，并将文件格式选择为「JPEG」，调整图片质量至低或选择压缩选项。
5. 调整照片大小至20k以下，再次保存即可。
注意事项：
1. 上述两种方法都能实现一寸照片大小改为20k以下，但压缩比例过大会影响照片质量。
2. 常见的一寸照片尺寸为2.5cm×3.5cm，根据需要制定适当的像素尺寸。
